Mrkvový dort je jedním z nejbohatších a nejzdravějších dezertů. Má velké množství vitamínů (zejména vitamín A), které chrání naši pokožku, vlasy a nehty, zlepšuje zdraví očí, snižuje riziko kardiovaskulárních problémů.
Ingredience:
Na těsto:
- 2 vejce
- 80 g cukru
- 60 g rostlinného oleje
- 80 g SCHÄR MIX C
- 70 g Allnature Kokosová mouka
- 1,5 lžičky prášku do pečiva
- 1 lžička skořice
- 2 lžíce 100% ořechového másla (z vlašských či pekanových ořechů)
- 180 g jemně strouhané mrkve
Na tvarohový krém:
- 250 g tvarohu (tučný)
- 120 g zakysané smetany
- med nebo čekankový sirup
- vlašské ořechy
Postup:
Na těsto:
- Připravíme si troubu na 180 stupňů.
- Vejce s cukrem vyšleháme do pěny.
- Postupně vmícháváme zbylé ingredience na těsto.
- Dobře promícháme a těsto nalijeme do keramické nádoby, kterou si musíme předem vyložit pečícím papírem.
- Dáme péct do trouby na asi 30 minut.
- Vyndáme a necháme vychladnout.
- Poté rozkrojíme vodorovně nožem na půl.
Na tvarohový krém:
- Smícháme tvaroh a zakysanou smetanu.
- Osladíme dle chuti medem (nebo čekankovým sirupem)
- Polovinou krému spojíme dva kusy, které jsme si předtím vodorovně rozkrojili.
- Zbytek dáme na vrch mrkvového dortu.
- Hotovo
Moc dobrý mrkvový dort, který jsem udělal za chvilinku.